为进一步加强同学们心理健康教育,强化疫情期间的人文关怀和心理疏导,10月23日下午,三创书院特开展秋季心理健康月系列活动之“与阳光作伴,为心灵导航”心理团辅活动。
本次活动旨在引导三创学子合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化,能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。从而让学生们更好地认识自己、了解自己,为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。
活动共设置了三个游戏环节分别为:滚雪球、不能说的数字以及心有千千结。同学一个接着一个用“滚雪球”的方式进行自我介绍,不仅让大家快速相互了解和认识,更开阔了大家的眼界与认知,促进同学之间的友谊。
通过本次秋季心理健康月系列活动的开展,帮助同学们树立了“与阳光作伴,为心灵导航”的理念,引导学生正确认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,相互给予关爱支持。